Le Livre des Coincïdences. Deepak Chopra.

"Si nous sommes tranquilles, nous rencontrons des instants de pur silence, des "brèches" entre les pensées, et à travers ces brèches nous pouvons entrevoir le niveau plus profond de l'âme.
Chaque aperçu accroit notre compréhension, et notre conscience finit par s'élargir.
Le but de la méditation est d'arrêter de penser pendant un moment, d'attendre que le brouillard de la pensée se dissipe, et d'aperçevoir l'esprit à l'intérieur".
(extrait du livre du dr Deepak Chopra "Le livre des coincïdences, vivre à l'écoute des signes que le destin nous envoie").